综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺
曾志伟 / 郝蕾 / 何赛飞 / 刘涛 / 刘晓庆 / 吴镇宇 / 李诚儒 / 冯建宇 / 甘望星 / 胡嘉欣 / 黄朔 / 黄婷婷 / 黄艺馨 / 姜贞羽 / 开思源 / 梁汉文 / 刘大悦 / 刘海宽 / 刘璇 / 秦牛正威 / 尚新月 / 苏棋 / 王格格 / 王铁柱 / 王与歌 / 邬立朋 / 吴添豪 / 谢依霖 / 辛浩江 / 熊黛林 / 许静雅 / 姚冠宇 / 殷凯 / 余茵 / 张昊唯 / 张可盈 / 张伦硕 / 赵志伟 / 钟宇升 / 朱美吉 / 朱孝天 /
星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。  
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刘宇宁 / 金靖 / 张凌赫 / 丁程鑫 / 周柯宇 /
星期四 更1节目是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推门”背
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周涛 / 袁咏仪 / 彭冠英 / 萧敬腾 / 方媛 / 阿如那 / 徐志胜 / 李雪琴 / 李嘉琦 / 王子奇 / 滕哲 / 徐若晗 / 陈鑫海 / 庾恩利 / 贺峻霖 /
星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造
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何炅 /
星期二 12点更1在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责
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吴彦祖 / 井胧 / 代旭 / 沙一汀 / 周柯宇 / 常华森 / 董思成 / 谢依霖 / 小虎 / 尹子维 /
星期一 12点更1节目定位为“青春潮饮生活店经营”真人秀，7位常驻嘉宾需在杭州西湖边的“五粮炙造·西湖潮饮店”共同完成15天的运营任务，涵盖进货、特调饮品制作及主题活动策划（如宠物社交日、音乐会）。核
